「メンタルが弱いから・・・」？？？

こんにちは。厚木店の浅場です。

間もなく夏本番です。しっかり暑さ対策をしてレッスンに臨んでください。今回は身・技・体について書きます。

よくチャンスボールをミスした時に「メンタルが弱いから・・・」なんて台詞を良く聞きます。本当にメンタルなのでしょうか？？
メンタルの強さを表す物指しってあるのでしょうか？
メンタルさえ強ければ誰でも勝てるのでしょうか？
テニスって皆も御存知の通りそんな簡単ではないですよね。

やはりそこでのミスは「技術不足」です。我々も強く打球をしますが深さや、高さ、スピードをコントロールしています。プロの選手がどんな状況でもしっかり打球して入るのは技術があるからです。偶然入っちゃう時もあるかも知れませんが・・・。

プロの試合とかで最終セットの後１点取ったらっていう競った状況なら「心の強さが」表れる様に思います。どんなスポーツでもゲーム終盤で1点を競い合う試合を見ているとメンタルの強さを感じてしまうのは私だけでしょうか・・・？

結局テニスは1に練習、2に練習、3で初めて試合って感じですかね。
差し当たりボールをコートに落す技術がないとメンタル所ではありません。
ちなみに精神力・集中力は体力と比例するらしいです。ってことは先ずは走りこみからスタート？？
明日からコート１０周！